Рекомендации родителям гиперактивных детей
- В своих отношениях с ребенком придерживайтесь "позитивной модели". Помните, что гиперактивные дети игнорируют выводы и замечания, но чувствительны к малейшей похвале. - Не прибегайте к физическому наказанию. Ваши отношения с ребенком должны основываться на доверии, а не на страхе.
- Чаще говорите "да", избегайте слов "нет" и "нельзя".
- Поручите ему часть домашних дел, которые необходимо выполнять ежедневно (ходить за хлебом, кормить собаку и т.д.).
- Заведите дневник самоконтроля и отмечайте в нем вместе с ребенком его успехи в школе и дома.
- Введете балльную или знаковую систему вознограждения. Избегайте завышенных или, наоборот, заниженных требований к ребенку.
- Определите для ребенка рамки поведения — что можно и чего нельзя.
- Не навязывайте ему жестких правил. Ваши указания должны быть указаниями, а не приказами.
- Вызывающее поведение ребенка — это его способ привлечь ваше внимание. Проводите с ним больше времени.
- Поддерживайте дома четкий распорядок дня. Награждайте ребенка за его соблюдение.
- Дома следует создать для ребенка спокойную обстановку.
- Избегайте по возможности больших скоплений людей.
- Оберегайте ребенка от переутомления. Не позволяйте ему подолгу сидеть у телевизора.
- Старайтесь, чтобы ребенок высыпался.
- Развивайте у него осознанное торможение, учите контролировать себя.
- Давайте ребенку больше возможности расходовать избыточную энергию. - Воспитайте у ребенка интерес к какому-нибудь занятию.
Помните! Ваше спокойствие — лучший пример для ребенка.